ΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΖΗΣΕΤΕ ΜΙΑ ΚΑΡΔΙΑΚΗ ΠΡΟΣΒΟΛΗ ΟΤΑΝ ΕΙΣΤΕ ΜΟΝΟΣ
Παύση για 2 λεπτά και διαβάστε αυτό:
1. Ας πούμε ότι είναι 7:25 μ.μ. και πηγαίνετε στο σπίτι μετά από μια εξαιρετικά δύσκολη μέρα στη δουλειά.
2. Είστε πραγματικά κουρασμένοι, αναστατωμένοι και απογοητευμένοι.
Ξαφνικά, αρχίζετε να βιώνετε έναν πόνο στο στήθος σας που αρχίζει να ακτινοβολεί στο χέρι και το σαγόνι σας επάνω και μέσα στην καρδιά. Είστε πέντε χιλιόμετρα από το πλησιέστερο νοσοκομείο στο σπίτι σας.
4. Δυστυχώς, δεν ξέρετε αν θα είστε σε θέση να πάτε τόσο μακριά.
5. Έχετε λάβει εκπαίδευση CPR, αλλά ο τύπος που δίδαξε το μάθημα δεν σας λέει πώς να το εκτελέσετε μόνοι σας.
6. Πώς να επιζήσετε μια καρδιακή προσβολή όταν είστε μόνος; Επειδή πολλοί άνθρωποι είναι μόνοι όταν έχουν καρδιακή προσβολή και βρίσκονται χωρίς βοήθεια, το πρόσωπο του οποίου η καρδιά χτυπά άσχημα και αρχίζει να αισθάνεται αδύναμη, έχει μόνο περίπου 10 δευτερόλεπτα πριν χάσει την συνείδησή του.
7. Ωστόσο, αυτά τα θύματα μπορούν να βοηθήσουν τον εαυτό τους με βήχα επανειλημμένα και πολύ δυνατά. Η βαθιά αναπνοή θα πρέπει να γίνεται πριν από κάθε βήχα και ο βήχας θα πρέπει να είναι βαθύς και παρατεταμένος, όπως όταν παράγεται πτύελα στο πίσω μέρος του στήθους. Η αναπνοή και ο βήχας πρέπει να επαναλαμβάνονται κάθε δύο δευτερόλεπτα και να κρατούνται μέχρι την άφιξή τους στο νοσοκομείο ή έως ότου η καρδιά ξεκινήσει κανονικά.
8. Οι βαθιές αναπνοές παρέχουν οξυγόνο στους πνεύμονες και οι κινήσεις βήχας επαναφέρουν την καρδιά και διατηρούν το αίμα που κυκλοφορεί. Η πίεση στην καρδιά βοηθά επίσης στην αποκατάσταση του φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού. Με αυτό τον τρόπο, τα θύματα μιας καρδιακής προσβολής μπορούν να πάνε στο νοσοκομείο για να λάβουν την κατάλληλη φροντίδα.
9. Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για αυτό το θέμα. Θα μπορούσατε να σώσετε τη ζωή τους !!
10. Ένας καρδιολόγος λέει ότι αν όλοι που λαμβάνουν αυτό το μήνυμα θέλουν να το στείλουν πίσω σε 10 άτομα, θα μπορούσαμε να ποντάρουμε ότι θα σώσουμε τουλάχιστον μία ζωή.
11. Αντί να στέλνετε αστεία, παρακαλώ βοηθήστε να σώσετε ζωές μοιράζοντας αυτό το μήνυμα.
12. Εάν αυτό το μήνυμα ήρθε σε σας περισσότερες από μία φορές παρακαλώ μην είστε θυμωμένος. Θα πρέπει, αντίθετα, να είστε ευτυχείς που έχετε πολλούς φίλους που ενδιαφέρονται για εσάς και συνεχίζουν να σας υπενθυμίζουν πώς να αντιμετωπίσετε μια καρδιακή προσβολή .
Κρατήστε το δάχτυλό σας στο μήνυμα και πατήστε κοινοποίηση.
28o Πανελλήνιο Επιστημονικό Συνέδριο Φυσικοθεραπείας
Νεότερα τεχνολογικά επιτεύγματα στην υπηρεσία της Θεραπευτικής Άσκησης. Τηλε-Φυσικοθεραπεία
23,24 & 25 Νοεμβρίου 2018 ,
Grand Hyatt Athens (πρώην Athens Ledra)
Γεμίσαμε τις μπαταρίες μας και επιστρέψαμε για μια νέα δημιουργική χρονιά παρέα με όλους εσάς! Μαζί μας επιστρέφει και η ολοκαίνουργια ιστοσελίδα μας , με πολλά νέα χαρακτηριστικά και σκοπό την καλύτερη σας εξυπηρέτηση! Σας προσκαλούμε να την εξερευνήσετε και να μας πείτε τη γνώμη σας καθώς, ως δυναμική οντότητα, προσπαθούμε να την βελτιώνουμε και να την ανανεώνουμε καθημερινά! Μερικά από τα νέα χαρακτηριστικά είναι η δυνατότητα αποστολής προτεινόμενου ραντεβού ηλεκτρονικά, η δυνατότητα Live Chat μέσα από την ιστοσελίδα, αναλυτικές οδηγίες και χάρτες προς το εργαστήριο μας , ενημέρωση σχετικά με ότι νεότερο στον ευρύτερο χώρο της φυσικοθεραπείας μέσω του νέου μας Blog και πολλά άλλα! Θα χαρούμε να ακούσουμε τη γνώμη σας! Καλή χρονιά να έχουμε με υγεία! :)
www.physioassess.gr
Σας ενημερώνουμε ότι το εργαστήριο φυσικοθεραπείας PhysioAssess θα είναι κλειστό λόγω διακοπών από τη Δευτέρα 6 Αυγούστου 2018 έως και την Κυριακή 26 Αυγούστου 2018. Θα επαναλειτουργήσει κανονικά την Δευτέρα 27 Αυγούστου 2018. Καλό καλοκαίρι σε όλους και καλές διακοπές!
|
|
Το Διοικητικό Συμβούλιο του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών εκφράζει τα θερμά του συλλυπητήρια στις οικογένειες των θυμάτων της πύρινης λαίλαπας, που στοίχισε την ζωή, σε πολύ μεγάλο αριθμό συμπολιτών μας στην Αττική.
Δυστυχώς η τραγωδία βρίσκεται σε εξέλιξη και ο αριθμός των θυμάτων μπορεί να αυξηθεί. Ο Π.Σ.Φ. εκπροσωπώντας όλους τους Φυσικοθεραπευτές της χώρας, δηλώνει ότι μπορεί να συνδράμει με όποιον πρόσφορο τρόπο επιλέξει η Πολιτεία, στο έργο της περίθαλψης των τραυματιών και καλεί τα μέλη του που διατηρούν φυσικοθεραπευτήρια στην ευρύτερη περιοχή να δέχονται τους πληγέντες προσφέροντας τις υπηρεσίες τους.
Επίσης καλούνται όλα τα μέλη να συνδράμουν από το υστέρημα τους στις οργανώσεις και στους φορείς που θα οργανώσουν δράσεις προσφοράς για τους πληγέντες.
| ΓΙΑ ΤΟ Κ.Δ.Σ. ΤΟΥ Π.Σ.Φ. | |
| Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ | Ο ΓΕΝΙΚΟΣ ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ |
| ΛΥΜΠΕΡΙΔΗΣ ΠΕΤΡΟΣ | ΚΟΥΤΡΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ |